우리나라 사람들은 식사 시간이 굉장히 짧은 편입니다. 사람마다 다르지만 5분 이내에 다 먹는 사람도 있고 거의 대부분의 사람들은 15분 이내에 식사를 마친다고 합니다. 빠른 식사 시간 말고도 여러 가지 유형의 식사를 즐기시는 분들이 있는데요. 지금부터 식사 습관으로 인한 성격에 대해서 알아보겠습니다.
5가지 식사습관으로 알아보는 성격
1. 빨리 먹는 사람
음식이 나오자마자 허겁지겁 빠르게 먹는 사람은 성격이 급한 면이 있습니다.
또한 빠른 식사를 하는 사람들은 더 높은 에너지 수치와 활동적인 생활 방식을 갖고 있을 수도 있습니다.
빨리 먹는 습관 때문에 상대방을 배려하지 않고 자기중심적 사고방식을 가졌다고 오해받을 수도 있는데요. 이런 식습관을 가진 사람은 오히려 상대방에 대한 배려심과 책임감이 강한 사람인 경우가 많습니다.
이런 성격을 가진 사람은 호불호가 확실하기 때문에 싫은 사람 앞에서는 솔직한 모습을 보이기도 합니다.
여러 가지 일을 처리하는 멀티태스킹 능력이 뛰어나기도 하고, 일에 대한 추진력 또한 좋습니다.
시간에 대한 의식이 높은 사람이며 마감일과 일정에 효율성을 중시하는 사람이기도 합니다.
이런 성격으로 인해 한번에 한 가지 작업에만 집중하는 것이 어려울 수도 있으며, 식사를 빨리 끝내고 다른 일을 위해 노력하다 보니 함께 식사하는 다른 사람들이 조금 불편해 할 수 있습니다.
그렇지만 빨리 먹는 습관은 비만, 당뇨, 고지혈증, 지방간 등의 위험이 일반 사람보다 2배 이상은 높아지게 됩니다.
2. 천천히 먹는 사람
이런 사람들의 특징은 대부분 먹는 즐거움을 크고 음식을 음미하는데 삶의 작은 기쁨과 즐거움을 찾는 사람입니다.
자신의 행위를 중요시하는 경향이 크며 자기중심적 성향이 강한 편이기도 합니다. 고집이 있고 꼼꼼하기도 합니다.
천천히 먹는 사람들은 먹는 과정을 즐기고 휴식과 재충전의 시간으로 여기는 사려 깊은 사람들일 가능성이 있고, 식사시간을 다른 사람들과 공유하고, 대화에 참여하는 기회로 사용할 수도 있습니다.
또한 인내심이 강한 편이기도 하고 건강에 신경 쓰는 사람일 수 있습니다. 그들은 식단에 신경을 많이 쓰는 편이며 영양가 있는 음식을 선호하고 음식을 완전히 씹으며, 몸의 배부른 신호를 즐길 수 있습니다.
식사를 빨리 하는 사람을 배려심이 없다고 생각할 수 있지만 이렇게 주변 눈치 보지 않고 자기 식사에만 열중하는 사람 역시 배려심이 부족하다고 여기는 경우가 많습니다.
빨리 먹는 습관을 가진 사람과는 상극이라 같이 식사를 할 수 없는 스타일입니다.
3. 먹던 것만 먹는 사람
식당을 가더라도 항상 같은 것 '늘 먹던 걸로' 주문하는 사람들이 있죠. 배달음식을 시키든, 식당을 가던 항상 먹는 게 정해져 있는 사람들이 있습니다.
한 가지 음식만 고집하는 사람은 융통성이 부족할 가능성이 크고 체계적이고 세세한 스타일입니다.
위험 회피 성향이 강해 새로운 것을 시도하는 것을 주저할 수 있으며, 낯선 음식을 시도할 때 생기는 실망감이나 불편함을 피하고, 자신이 알고 있는 편안함만을 집착하는 경향이 있습니다.
업무에 대한 집중도가 강한 스타일이기도 하고, 변화를 싫어해 외길로만 가려고 하는 경우도 발생합니다.
같은 음식을 규칙적으로 먹는 것은 친근감과 편안함을 느끼게 할 수 있습니다. 하지만 한 가지 음식만을 먹는 편식자로 인식될 가능성도 있습니다.
한 가지 종류의 음식만을 섭취하는 사람들은 문화적인 요인이나 개인적은 상황 또는 건강상의 이 유로 인해 제한된 식사를 선호하는 경우도 있습니다. 제한된 범위의 음식만을 섭취할 수 있는 상황이다 보니 다른 사람들과의 문제를 겪기도 합니다.
4. 매번 새로운 음식을 주문하는 사람
이런 사람들은 호기심이 많고 새로운 것을 발견하는 것에 대한 욕구가 강한 사람들입니다.
요리 지식이 많고, 기꺼이 다른 음식 문화를 배우고, 다양한 요리를 탐구하러 다니는 것을 즐깁니다.
창의적인 사고방식을 갖고 있을 수 있으며, 삶에서 다양성을 선호하기도 합니다. 종종 일상생활에서 쉽게 싫증을 느끼고 새로운 경험을 찾아 나서는 경우도 있습니다.
이렇게 다양한 음식을 주문하는 사람들은 사교적일 가능성이 큽니다. 식사를 통해 친구, 가족, 동료등과의 유대관계를 넓히고 융통성과 적응력이 뛰어나 다른 사람들과 잘 지내는 사람들이 많습니다.
또한 개방적인 사고방식을 갖고 있어 마음이 넓은 사람들일 경향이 있고, 강하고 새로운 것을 시도하는 모험심과 의지가 강한 스타일이기도 합니다.
5. 입맛이 까다로운 사람
이런 사람들은 완벽주의적 성향을 가지고 있을 가능성이 큽니다. 음식 선택에 신중을 기하고 맛과 표현에 대한 높은 기준을 가지고 있을 수 있습니다.
입맛이 까다로운 사람은 민감한 감각을 가지고 있을 수 있습니다.
특정한 맛이나 질감 또는 냄새에 민감하게 반응하기도 합니다.
특정 재료, 브랜드 또는 조리 과정 등을 선호하여 그걸 벗어나는 경우를 싫어하는 경우가 있습니다.
다른 선택에 있어서 이것저것 따지며 까다롭게 구는 경우가 있고, 질문에 대한 어려움을 느끼지 못하는 성격이라고 하며, 지적인 호기심이 강한 편이라고 합니다.
마치며...
음식을 어떻게 먹든 부정적인 성격이 존재하는 것은 아니며, 개인적인 선호도과 민감성의 차이일 것입니다.
자신이 해오던 스타일이 아니라고 해서 감정적으로 충돌하는 경우가 생기기도 하는데요.
누군가의 식사 스타일을 이해하고 존중하는 것이 서로 긍정적인 관계를 유지하는데 좋을 것이라고 생각됩니다.
댓글