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라이프/생활정보모음89

주택문제 에너지바우처 지원대상 지원금액 전기요금도 올라 연료비가 많이 걱정되시죠? 정부에서 에너지 취약계층을 위한 에너지바우처를 통해 시원한 여름, 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 지원해 주는 제도가 있어 소개해드리고자 합니다. 자세한 내용 살펴보시고 대상에 해당되시면 꼭 지원혜택 받아보시기 바랍니다. 에너지바우처란? 정부에서 여름에는 시원하게, 겨울에는 따듯하게 보낼 수 있도록 에너지 취약계층을 대상으로 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 지원대상 소득기준과 세대원 특정기준을 모두 충족하는 세대가 지원대상이 됩니다. 국민기초생활 보장법에 따른 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 수급자 중 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증질환자, 희귀 질환자, 중증난치질환자, 한부모가족, 소년소.. 2023. 7. 4.
매입임대주택 지원 세부 기준 내용 여러 공공임대주택 사업 중 매입임대주택 지원 제도가 있습니다. 시중가보다 저렴하게 집을 구할 수 있기 때문에 여유가 부족하신 분들에게 주거를 해결할 수 있는 기회가 될 것 같습니다. 자신에게 맞는 조건이 무엇인지 꼭 확인해 보시고 신청해 보시기 바랍니다. 매입임대주택이란? 매입임대주택은 이미 시중에 지어져 있는 주택을 국가나 지방자치단체 혹은 주택도시기금의 지원을 받아 매입을 한 뒤 임대를 내놓는 주택을 의미합니다. 국민기초생활 수급자 등 저소득층과 청년, 신혼부부 등이 거주를 마련할 수 있도록 저렴하게 임대하는 정부의 주거지원 제도를 말합니다. 주택 지원 내용 다가구주택, 다세대, 연립주택, 아파트 등을 LH 한국토지주택공사 또는 지역별 지방도시공사에서 매입 후 저렴하게 임대합니다. 구분 지원내용 시세.. 2023. 7. 3.
행복주택 입주자 선정기준 자세히 알아보기 주거복지 사업은 쾌적하고 안정적으로 주거생활을 할 권리를 목표로 하여 저렴한 비용으로 일정 수준 이상의 주거환경을 누릴 수 있도록 제공하는 지원사업입니다. 행복주택은 젊은 층의 주거안정을 목적으로 공급하는 공공임대주택을 말하며 그에 따라 선정기준 있어 입주자격에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 행복주택이란? 원래의 이름은 희망주택이었지만 박근혜 전 대통령 때에 행복주택으로 이름이 변경되었습니다. 일반형과 산업단지형으로 구분하고 도심에서의 저렴한 임대료를 통해 젊은 층의 주거안정을 목적으로 하여 계약기간 동안 안전하게 거주할 수 있게 하는 제도입니다. 일반형은 젊은 층에 80%, 주거급여수급자 및 고령자 층에 20%가 배정되고, 산업단지형은 근로자, 대학생, 청년, 신혼부부, 한부모가족에게 90%, 고령자층.. 2023. 7. 2.
나만 무는 여름모기 안물리는 방법 여름만 되면 모기 때문에 힘드시죠? 유독 모기가 잘 무는 사람이 있는 것 같고 꼭 나만 물리는 것 같아 걱정되시죠? 저도 모기에 잘 물리는 편인데요. 사람에게 모기가 잘 끌리는 특정 특성이 있다고 합니다. 잘 물리는 이유와 그에 따른 해결 방법에 대해서 알아보겠습니다. 나만 무는 모기 이유가 뭘까? 같은 공간에서 같이 생활하는데도 유독 모기에 잘 물리는 사람이 있습니다. 개인마다 다를 수 있겠지만 모기에 물리는 데 영향을 미치는 몇 가지 공통 요인은 다음과 같습니다. 냄새, 체취 모기는 인체에서 방출되는 냄새와 화합물에 잘 이끌립니다. 젖산, 암모니아 및 요산과 화학 물질의 생산량이 많은 개인에게 모기가 많이 달라붙게 되는 겁니다. 모기는 특히 땀 냄새나 발 냄새 등을 잘 감지하여 몸에 열이 많아 땀을 .. 2023. 7. 1.
서울 통합 에코마일리지 현금 환급받는 방법 서울시민의 탄소중립 실천을 위해 지원하는 서비스로 에코마일리지와 승용차마일리지가 2022년 12월부터 통합 에코 마일리지 홈페이지로 통합되었습니다. 개별적으로 서비스하던 회원을 통합적으로 관리운영하고 마일리지 또한 사용처를 통합하여 마일리지를 이용하는데 한층 더 간편해졌습니다. 통합에코 마일리지란? 서울시 내 가정이나 사업장에서 전기, 수도, 도시가스 등의 에너지를 절약한 정도에 따라 마일리지를 지급하는 에코 마일리지와 서울시에 등록된 자동차의 주행거리 감축 정도에 따라 마일리지를 지급하는 승용차 마일리지가 개별 운영제에서 통합 운영제로 운영하게 됩니다. 하나의 통합계정을 통해서 에코마일리지와 승용차마일리지 모두 이용 가능합니다. 기존 개별 마일리지제 참여를 위한 정보 등록, 에너지 절약 평가, 마일리지.. 2023. 7. 1.
경기도 지역서점에서 지역화폐 결제시 환급방법 책많이 읽으시는 분들에게 경기도에서 지역화폐를 이용해 10% 저렴하게 구매할 수 있는 방법이 있어 소개해드리고자 합니다. 경기도 지역화폐 소비지원금은 예산소신 시 환급받을 수 없기 때문에 서둘러서 확인해보시는것이 좋겠습니다. 경기도 지역서점 지역화폐 소비지원금 내용 경기도에서 인증 지역 서점 중 지역화폐 가맹점에서 지역화폐를 이용하여 결제를 한경우 사용금액의 10%를 환급받을 수 있는 사업입니다. 경기도 시,군별 1인당 최대 3만원까지 지급됩니다. 지역서점뿐 아니라 시군별 전체에서 사용 하실 수 있으며, 시군별로 중복 환급 가능합니다. 서점에서 파는 책뿐만 아니라 다른 물건을 결제해도 소비지원금을 받으실 수 있습니다. 사용방법 지역화폐 결제 시 적립된 금액이 먼저 차감되어 사용됩니다. 단, 성남, 시흥시.. 2023. 6. 30.
긴급복지 지원제도 대상 내용 알아보기(지원금액 인상) 살다 보면 갑작스러운 상황이 생겨 생활하는데 어려움을 겪게 되는 경우가 생깁니다. 이에 긴급복지지원제도를 통해서 어려운 상황을 극복할 수 있는 생계지원제도가 있어 소개해드리고자 합니다. 생계유지가 어려운 분들은 한번 살펴보시고 도움받아보실 수 있었으면 좋겠습니다. 긴급복지 지원제도 내용 1. 주지원 서비스 구분 지원내용 지원금액 최대 지원횟수 주지원 생계지원 1개월 생계유지비 1.620.200원(4인기준) 6회 의료지원 의료서비스 3.000.000원 이내 2회 주거 임시거소 제공 (지원상한액 내 실비지원) 662.500원 이내 (대도시 4인기준) 12회 사회복지시설 사회복지지설 이용서비스 1.494.100원 이내(4인기준) 6회 2. 부가지원 서비스 구분 지원내용 지원금액 지원횟수 부가지원 교육 초,중,.. 2023. 6. 29.
건강보험 임신 출산 진료비 지원제도(국민행복카드) 갈수록 출산율이 떨어지고 있는대요. 물가는 갈수록 올라가고 월급은 항상 그대로인 상황에서 아이를 갖는다는 게 쉽지만은 않은 게 현실입니다. 임신, 출산에 관련하에 의료비 부담을 조금이나마 줄여주고자 진료비를 지원하는 제도가 있어서 소개해드리고자 합니다. 임신, 출산 진료비 지원 제도 알아보기 지원 대상 ① 임신, 출산(유산, 사산 포함)이 확인된 건강보험 가입자 또는 피부양자 (건강보험 임신, 출산 진료비 지급 신청서에 산부인과 전문의의 확인 필요) ② 2세 미만 영유아의 법정대리인 ( 출산한 가입자 또는 피부양자가 신청 전 사망한 경우) ③ 임산부의 진료비 및 약제, 치료재료 구입에 대한 본인부담금(급여, 비급여) ④ 2세 미만 영유아의 진료비 및 처방전 및 구입에 대한 본인 일 부담금(급여, 비급여).. 2023. 6. 26.
자주 생기는 가래 원인 기관지 때문일까? 평소 가래가 자주 생기고 목이 꽉 막히는 느낌을 받는 경우도 있는데 이런 경우 기관지에는 이상이 없을까요? 건강한 사람도 가래가 나오지만 무의식적으로 삼키기에 의식하지 못한다고 합니다. 하지만 여러 가지 이유로 가래가 자주 생긴다면 우리 몸에 이상이 없는지 한번 살펴봐야 합니다. 가래는 왜 생길까요? 가래는 몸에서 노폐물이 쌓이는 것을 방지하고자 외부로 배출되도록 하면서 생기게 됩니다. 몸에 이상이 있거나 안 좋은 습관으로 인해서도 생길 수 있으며 알레르기로 인해 생기는 이유 등 다양한 이유가 있기 때문에 자세한 원인을 알아보겠습니다. 1. 흡연 흡연은 주로 호흡기를 통해 타르, 니코틴 및 약 4천여 종의 독성 화학물질을 들이마시는 행위입니다. 이러한 물질들을 통해 호흡기관에 해로운 영향을 미쳐 점액 생.. 2023. 6. 24.
여름철 집중 호우 발생 시 이렇게 행동하세요 여름철 기온변화나 태풍으로 인해 짧은 시간에 많은 비가 내리는 집중호우가 계속될 경우 산사태, 침수 정전 등의 사고가 발생해 인명피해가 발생할 수 있습니다. 이런 상황 발생 시 행동요령을 익혀두고 빠르게 대처해야 추가적인 피해를 막을 수 있습니다. 호우특보 발령 시 행동 요령 차량 속도를 줄여 운행하고 침수 위험지역에는 접근하지 않습니다. TV, 라디오, 기상청 날씨, 기상특보현황등을 수시로 파악하여 주변사람들과 공유합니다. 건물, 집안 등의 창문이나 유리문에서 가급적 떨어져 있도록 합니다. 강풍이 분다면 욕실처럼 창문이 없거나 집안의 제일 안쪽으로 이동합니다. 정전이 발생한 경우 양초를 사용하지 말고 휴대용 랜턴이나 휴대폰을 사용합니다. 가스 누출이나 감전 위험이 있는 곳은 사전에 차단하고 만지지 않도.. 2023. 6. 23.
폭염 대비 질병 대처요령 여름철 비정상적으로 기온이 올라가는 날이 지속되는 현상을 폭염이라고 하는데, 폭염에 장시간 노출될 경우 각종 질병 및 온열질환에 걸릴 수 있습니다. 이에 폭염에 대한 기준과 질병에 대한 대처요령을 미리 알아두고, 응급상황 발생 시 즉각적으로 대처할 수 있도록 해야 합니다. 폭염이란 무엇일까요? 폭염이란 비정상적인 고온 현상이 수 일에서 수십 일간 지속되어 막대한 인명 및 재산 피해를 가져오는 자연재해를 일컫는 말입니다. 폭염 종류 폭염의 종류로는 폭염주의보와, 폭염경보로 나뉩니다. 폭염 주의보 ① 일 최고 체감온도 33℃ 이상인 온도가 2일 이상 지속적 될 것으로 예상될 때 ② 급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 인한 중대한 피해발생이 예상될 때 위 두 가지 중 어느 하나에 해당하는 경우 폭염.. 2023. 6. 23.
습관적으로 다리 꼬는 자세 위험한 부작용? 책상에 앉아 있는 경우 나도 모르고 습관적으로 다리를 꼬는 사람이 상당히 많을 겁니다. 지금도 다리를 꼬고 계신가요? 전문가들은 장시간 다리를 꼬고 앉게 되면 건강에 악영향을 미친다고 이야기합니다. 별거 아니라고 생각할 수도 있지만 어떤 위험한 부작용이 올 수 있는지 한번 보도록 하겠습니다. 다리를 꼬고 앉게 되는 이유 우리 모두가 알고 있듯이 올바른 자세란 '엉덩이를 의자뒤에 붙이고 무릎을 가지런히 모으고 허리를 반듯하게 세운다'라고 대부분 알고 있습니다. 우리 몸의 건강을 바로 잡아주는 자세이건 맞지만, 이런 자세를 오래 유지하기는 힘들 것입니다. 이런 바른 자세를 오랫동안 하고 있으면 몸은 긴장상태가 되고 허리에 피로도 또한 급속하게 증가하게 됩니다. 그래서 나도 모르게 좀 더 편한 자세로 한쪽 다.. 2023. 6. 22.
시각장애인 혼자서도 금융상품 가입 가능 통장개설 이제부터 시각장애인 혼자서 은행을 방문하더라도 보호자 동행 없이 통장 개설 및 예금, 대출상품 가입 및 금융상품 가입을 할 수 있도록 세부적인 은행 업무처리방식이 새롭게 마련되었습니다. 계약서류 자필 기재나 구체적인 응대방법이 없고 보호자의 동행을 요구하는 등의 불편함이 해소될 것으로 보입니다. 시각장애인을 위한 금융상품 가입 응대매뉴얼 마련 전담창구, 전담직원 배치 영업점은 시각장애인 응대를 위해서 전담창구를 배치하고, 신속한 응대요령을 숙지한 전담 직원을 창구에 배치하여야 합니다. 영업점을 방문하는 경우 전담창구를 이용할 수 있다는 점을 안내하여야 합니다. (본인의사에 따라 전담창구와 일반창구 중 선택 이용 가능합니다.) 본인의 도움이 필요하다고 판단되더라도 동의 없는 신체 접촉을 가급적 지양해야 합.. 2023. 6. 21.
문화누리카드 발급 대상자 신청방법 사회 구성원으로 문화를 습득한다는 것은 좋은 일일 것입니다. 이제 정부에서 사회에 소외되어 있는 계층을 대상으로 문화누리카드라는 사업을 시행하고 있습니다. 여러 가지 혜택이 있으니 확인하시고 대상자 이신분들은 꼭 신청하셔서 혜택 받아보시기 바랍니다. 정부예산이 소진되지 전게 빨리 신청하시어 지원금을 꼭 챙겨가시기 바라겠습니다. 문화누리카드란? 삶의 질 향상과 사람 간에 문화격차를 완화하기 위해서 정부에서 지원하는 사업입니다. 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 하며 문화예술, 국내여행, 체육활동 등을 지원하는 카드입니다. 문화누리카드는 기획재정부 복권위원회의 복권기금을 지원받아 추진하고 있는 사업입니다. 2023년부터 1인당 연간 11만 원을 지원합니다. 발급대상자 6세 이상(2017.12.31 이전 .. 2023. 6. 21.
맞춤형 기초생활보장제도 내용 생계가 어려운 저소득층을 위해 맞춤형 기초생활보장 제도를 실시하고 있습니다. 저소득층의 생계, 의료, 주거, 교육 등의 지원을 받는 제도로 일정 기준을 충족하면 자격을 얻을 수 있습니다. 유용하지만 정보부족으로 인해 혜택을 못 받고 계시는 분들이 많은데 보다 자세한 내용을 알아보도록 하겠습니다. 기초생활보장제도란? 저소득층의 최저생활을 보장하기 위해 선정된 가구에 대해 그 특성에 맞는 혜택을 지원하는 국가 복지 정책입니다. ① 소득인정액과 ② 부양의무자 기준(의료급여에 한함)을 충족하면 저소득층 수급권자에 대해 생계, 의료, 주거, 교육 급여를 통해 최저 생활을 보장하는 제도로 급여종류별 수급자 선정기준 이하인 경우 지원합니다. 신청 대상 2023년도 급여별 1인가구 선정기준 생계급여 623,368원 의.. 2023. 6. 19.
노인 틀니 치과 임플란트 지원 혜택 치아가 좋지 않으면 좋아하는 음식도 먹기 불편하고 먹는 즐거움까지 잃어버릴 수 있습니다. 그래서 무엇보다 치아관리가 매우 중요합니다. 이에 의료급여 틀니, 치과임플란트 지원을 하는 복지혜택이 있습니다. 자세한 내용을 알아보시고 꼭 혜택 받아 보셨으면 좋겠습니다. 노인 틀니 치과 임플란트 지원 자세히 알아보기 지원내용 위쪽이나 아래쪽 잇몸에 치아가 하나도 없는 경우 완전 틀니 지원을 받을 수 있고, 부분틀니는 남은 치아가 있어 부분틀니를 만들 수 있는 경우 지원받을 수 있습니다. 치과 임플란트의 경우 1인당 평생 2개 적용 (상, 하악 구분 없이 어금니, 앞니 모두 적용 가능) 틀니는 7년에 1회 급여 적용 가능합니다. 의료급여 진료절차를 적용합니다. 부분 틀니를 지원받았다고 해도 평생 2개의 임플란트 지.. 2023. 6. 16.
세로토닌 행복 호르몬 늘리는 방법과 영양제 추천 사람의 감정은 스트레스로 인해 좌우되는 경우가 많습니다. 세로토닌이란 호르몬이 분비되면 기분이 좋아지고, 편안함을 느끼게 해 주고 반대로 호르몬 분비가 줄어들게 되면 스트레스로 인한 우울감이나 불안감등을 겪게 됩니다. 그렇다면 이 호르몬은 무엇인지 지금부터 알아보겠습니다. 세로토닌이란? 세로토닌은 우리 몸에 위장 운동을 조절하는 기능을 하고 있고 기분과 식욕을 조절하는 신경전달물질입니다. 이 호르몬 수치가 부족할 경우 우울감, 분노조절 장애, 폭식증, 거식증, 불안감, 수면 장애, 기억력 감퇴, 만성 피로등의 증상이 나타나게 됩니다. 위 증상들 모두 우리 삶의 일상생활에 큰 불편함을 주는 증상들이기도 합니다. 그래서 스트레스 해소 호르몬이라고도 불릴 정도로 매우 중요합니다. 우리가 살아가면서 이 호르몬 .. 2023. 6. 16.
초파리 없애는 방법과 트랩 만들기 날씨가 따뜻해지면 어디서 들어오는지 모를 초파리들이 온 집안을 휘젓고 다닙니다. 제거하기도 어렵고 한 마리가 생겼다 하면 금방 수십 마리 이상으로 생기는 경우가 많습니다. '왜 생기는지' , '어떻게 없애야 하는지' 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 초파리 없애는 방법 1. 방충망 점검 매우 작은 크기로 인해 방충망을 통과해서 들어오거나 찢어진 빈틈을 통해서 집안으로 들어오는 경우가 많습니다. 주기적으로 방충망을 교체해 주거나 찢어지고 벌어진 공간의 틈을 매워주는 것이 좋습니다. 2. 뜨거운 물 붓기 배수구나 하수구에 뜨거운 물을 1 ~ 2주에 한 번씩은 부어줍니다. 외부의 초파리들은 배수구나 하수구를 통해서 집안으로 들어오는 경우가 있고, 배관 내부에 알과 유충이 많이 붙어 있기 때문에 주기적으로 뜨거운.. 2023. 6. 15.
서울시 어르신 건강동행사업 알아보기 병원에 한번 가기 위해 장거리를 이동하거나 거동이 불편하여 병원에 가기 어려운 어르신이 많습니다. 이런 문제를 해소하고자 서울시에서 건강관리에 도움이 필요한 어르신을 위해 '건강동행 사업'을 진행하고 있습니다. 누가 받을 수 있고 내용은 어떠한지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 서울시 어르신 건강동행 사업이란? 서울시 어르신 건강동행사업은 건강관리에 도움이 필요한 어르신들을 위해 건강돌봄의사, 간호사, 영양사 등의 건강동행팀이 집으로 직접 방문하여 건강관리를 지원해 주는 돌봄 서비스입니다. 서비스 대상 65세 이상 만성질환 2개 이상 보유한 독거노인, 노인부부 주민등록상 사업 참여 자치구에 거주지를 둔 서울시민에 한해 신청가능 사업참여 15개 자치구 (강북, 강서, 관악, 광진, 구로, 노원, 도봉, 동.. 2023. 6. 14.
청년도약계좌 신청방법 신청대상 알아보기 청년들의 목돈 마련을 지원하는 청년도약계좌가 15일부터 출시됩니다. 윤석열 대통령이 청년층에게 자산 형성 기회를 만들어주겠다며 도입을 약속한 금융상품이며 납입한 금액에 따라 정부가 기여금을 매칭 지원하여 이자소득세비과제 혜택을 제공하는 상품입니다. 청년도약계좌 알아보기 청년도약계좌란 청년들의 자산 형성을 지원하는 정책형 금융 상품으로 매달 일정 금액을 5년간 납입하면 정부 지원금과 은행 이자를 더한 금액을 만기 시 수령하는 상품으로 현 정부의 주요 국정과제로 추진하는 상품이며 2023년 청년도약계좌 예산은 3,678억 원으로 편성되어 있습니다. 신청방법 2023년 6월 15일 오전 9시부터 전국 11개 은행에서 운영을 개시합니다. 농협, 신한, 우리, 하나, 기업, 국민, 부산, 광주, 전북, 경남, 대.. 2023. 6. 13.

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